ANDREW TANG

健身教練｜肌力體能教練

Andrew是一位健身教練，專項是處理復康運動，體態轉變以及運動表現訓練。作為一位15人制欖球運動員及教練, 我亦明白到要為運動員平衡日常工作，專項訓練和運動表現訓練的重要性。在過去的教練工作上，Andrew亦曾經為籃球運動員，馬拉松跑手，排球運動員以及青少年運動員等提供訓練。

“努力，讓時間證明一切”這個是他的訓練理念，在他眼中努力和持之以恆都是不可或缺的元素。有部分客人想針對體態轉變以及提升力量而進行訓練，他亦都能夠幫助到他們達成短期目標並且建立更長遠目標，從而繼續訓練。