COACHES

ANDREW TANG

健身教練|肌力體能教練

Andrew是一位健身教練,專項是處理復康運動,體態轉變以及運動表現訓練。作為一位15人制欖球運動員及教練, 我亦明白到要為運動員平衡日常工作,專項訓練和運動表現訓練的重要性。在過去的教練工作上,Andrew亦曾經為籃球運動員,馬拉松跑手,排球運動員以及青少年運動員等提供訓練。

“努力,讓時間證明一切”這個是他的訓練理念,在他眼中努力和持之以恆都是不可或缺的元素。有部分客人想針對體態轉變以及提升力量而進行訓練,他亦都能夠幫助到他們達成短期目標並且建立更長遠目標,從而繼續訓練。

Coach Andrew
證書:
  • IPTFA認可私人健身教練
  • EXOS運動表現專家
  • 復健教練
  • Precision Nutrition 第一級教練
  • ASP 減重教練
  • 懸掛訓練系統教練