關於我們

MK Health And Performance

是一間位於荔枝角的運動健身及伸展治療中心,我們重視和關心每個學員的健康,有健康的體魄就可以實踐我們想要的理想生活、更好的運動表現等等。我們除了幫助學員達到他們的理想身形外,更會在進行訓練的期間加入不同的訓練糾正姿勢或加強的訓練,讓客戶不單可以擁有理想的體形,更能改善痛症。

我們亦會使用科學化及有系統性的方法去訓練學員,令學員能透過客觀的數據從而了解自己身體的構造、動作的速度、彈跳的高度等等,以致更有效地提升學員的運動表現。

我們的理念及目標

  1. 提升客人健康
  2. 幫助客人達到理想體型
  3. 改善痛症
  4. 預防受傷風險
  5. 提升運動表現