教練團隊

MK MAK - FOUNDER

健身教練|肌力體能教練|英國註冊運動治療師

MK教練由學生時期開始已是一名長跑運動員,因熱愛運動,所以於大學繼續修讀運動相關科目,並對健身運動有濃厚興趣,期間不斷考取各項國際性的健身教練證書資格。大學畢業後,MK選擇前往英國繼續進修肌力及體能碩士學位課程,並於2017年榮譽畢業。回港後,MK教練曾任職不同香港隊的肌力及體能教練,包括欖球隊、棒球隊及足球隊;以及於2018年亞運會擔任香港男子棒球隊隨隊運動治療師。期間亦曾擔任不同高水平運動比賽的運動治療師和肌力及體能教練,例如:Golf的European Tour,Asian Tour and China Tour。Tennis的ITF,Hong Kong ATP Junior比賽的駐場運動治療師,Hong Kong Rugby 7 的 Medical Team。

MK教練於2019年更成為唯一一位亞洲人獲取於英國運動治療師協會Bruce Hobbs的運動醫學獎學金,遠赴美國頂尖的籃球大學Duke University 進行醫學學術交流,這次交流為 MK 提供了對運動治療計劃有更深入的了解,並使他能更夠快速準確地評估學員的受傷程度。

根據MK教練的學識及豐富教學經驗,可以有效及快速地幫助學員改善健康問題,無論是運動員、長者或各行各業人士,都可以透過運動治療、伸展拉筋及阻力訓練,來改善各種肌肉痛症,及減低受傷風險。